On l’appelle parfois « le mal du siècle ». La douleur dorsale touche tout le monde à un moment ou à un autre. Mais comment prévenir le mal de dos et surtout comment le soulager ? Le Dr Steffen ...

Les douleurs dorsales concernent de très nombreuses personnes. Et dans beaucoup de cas elles sont chroniques. S’il est parfois difficile de les faire disparaître, comment faire pour au moins les ...

Publié le jeudi 17 avril 2025 à 8:50 Mal de dos, lumbago, tour de rein… Cette douleur fréquente touche toutes les générations. Le Dr. Kierzek fait le point sur les gestes qui soulagent vraiment et ...

Si vous avez des douleurs dans le bas du dos quand vous vous baladez, des experts ont partagé leurs conseils pour les soulager et les prévenir “J’ai mal au dos”. Qui n’a pas déjà entendu ou prononcé ...

Les preuves scientifiques manquent pour étayer solidement l’existence d’une relation entre posture (bonne ou mauvaise) et mal de dos, selon notre partenaire The Conversation. Ce qui est établi, c’est ...

Votre dos vous fait souffrir depuis quelques temps ? Que la douleur touche les lombaires, les cervicales ou le milieu du dos, elle vous pourrit la vie. Si aucune cause précise n’a pu être identifiée, ...