Hay días en los que el cuerpo parece ir un paso adelante de la mente. Te sientes más sensible, con menos energía, con ganas de silencio o de chocolate, y no siempre sabes por qué. No es falta de ...

MadridSe denomina fase lútea a la tercera fase del ciclo menstrual que empieza justo después de la ovulación y se alarga hasta el día antes de que el siguiente periodo menstrual comience. Esta fase ...

Comprender nuestro ciclo menstrual es clave para conocernos mejor como mujeres, y muy especialmente lo es si estás buscando quedar embarazada. La fase lútea que guarda una estrecha relación con la ...

Durante estos días, el incremento de progesterona puede alterar por completo el equilibrio del cutis, aumentando la producción de sebo, dilatando los poros y dejando esa sensación de piel inestable ...

Dormir peor y sentir más estrés antes de la menstruación no es casualidad: durante la fase lútea, el sistema nervioso femenino entra en un estado de mayor sensibilidad al estrés, donde el descanso se ...

Muchas mujeres experimentan en los días previos a la menstruación una combinación de peor descanso, mayor irritabilidad y menor energía. Lejos de ser algo puntual o anecdótico, se trata de un proceso ...

El ciclo menstrual se da por cambios hormonales y eso va modificando diversos factores en nuestro cuerpo. La libido, obviamente, no está exenta de estas variaciones. Romina Barraza, médica y sexóloga, ...

La piel no se comporta igual todos los días del mes, y quienes han observado con atención su ciclo menstrual lo saben bien. A medida que cambian las hormonas, también lo hacen la textura, la ...

Se recomienda que un profesional realice una evaluación inicial para valorar las capacidades físicas, los factores de riesgo ...