Publié le lundi 12 janvier 2026 à 10:45 Aina a chaussé les hamacs pour une séance de yoga aérien. Une discipline en vogue qui promet tonification, étirement et une sensation de légèreté unique. À la ...

Votre e-mail, avec votre consentement, est utilisé par Ouest-France pour recevoir notre newsletter. En savoir plus. Cette pratique exigeante demande force, souplesse et rigueur, tout en invitant au ...

Ralentissez le rythme et offrez à votre corps une pause bien méritée. Ce cours de yoga doux privilégie les mouvements lents, les étirements profonds et la respiration pour dénouer les tensions sans ...

L’ALSD proposait, vendredi, une séance qui invitait à un voyage vers la légèreté, le lâcher-prise, la connexion avec soi-même et avec les autres. 50 personnes ont participé à cette séance de yoga du r ...

L’association YogAmicale a proposé, le samedi 15 novembre, une journée consacrée au thème "Engagement et lâcher prise, les deux piliers du yoga". Accueillis à la salle Pierre-Ourtal du centre ...

Ce vendredi, sur le temps de midi, des rires, tantôt timorés, tantôt à gorge déployée, s’échappaient du Musée Jules Jooris de Warcoing. C’est vrai qu’à Pecq, on sait manier l’humour, le second degré, ...

À l’occasion de la Journée internationale du lâcher-prise, l’association Spirale’43 vous invite à vivre un atelier de 2 h dédié au relâchement, à la détente et à la reconnexion à soi. À l'école ...