We’ve all been there — you’re shuttling the kids from school to sports practice, or from lessons to a playdate, and there’s just no time to stop at home for a meal. Fast food is practical but isn’t ...

The Spatz Fasta overshoes will help keep your feet warm and dry in a wide range of winter conditions, if they do get compromised your feet will be wet but stay warm. They are tough and have worn very ...

Fasta & Ravioli Co. is moving its retail operations to State College after closing its longtime store. The fresh-made pasta purveyor closed its Pleasant Gap retail shop Friday, Feb. 14, owner Bob ...

Periodisk fasta är inte konstigare än det låter. Under ett antal timmar drar du ner rejält på mängden mat eller låter kroppen vila helt från kaloriintag. Däremellan äter du som vanligt. Och fördelarna ...

Vad är 16:8 och andra fastaformer? 16:8 betyder att du bara äter under åtta timmar av dygnet — exempelvis mellan 12 och 20 — och fastar resten. Det är en form av tidbegränsat ätande (time-restricted ...