Serat larut sangat ampuh dalam mengendalikan gula darah. Penelitian menunjukkan bahwa aktivitas fisik secara teratur dapat ...

Berjalan di tanjakan meningkatkan pembakaran kalori hingga 50 persen atau lebih dibandingkan dengan berjalan di permukaan datar. Tubuh bekerja lebih keras untuk melawan gravitasi, sehingga ...

Peradangan kronis dapat menyebabkan masalah kesehatan, seperti penyakit jantung dan diabetes tipe 2, berikut buah untuk turunkan risiko tersebut.

Serat makanan dalam daun singkong membantu pencernaan dan membantu mencegah sembelit, membuatnya bermanfaat bagi kesehatan usus. Daun ini kaya akan zat besi, folat, dan vitamin C, sehingga menjadi ...

Lemak dapat berperan dalam menyerap beberapa vitamin, membentuk hormon, dan membangun sistem pertahanan tubuh.

Anak-anak memiliki sistem kekebalan yang masih berkembang, yang membuatnya lebih rentan terhadap penyakit TBC.

Selama lebih dari 40 tahun Denmark selalu terpilih menjadi negara paling bahagia sedunia, menurut World Happiness Record oleh PBB. Tak terhitung banyaknya artikel dan kajian yang berusaha memecahkan ...

Saat memasuki masa menopause, produksi hormon estrogen pada wanita akan menurun secara bertahap hingga akhirnya berhenti dan menyebabkan vagina kering ...

Konsumsi makanan tinggi gula secara berlebihan dapat meningkatkan risiko berbagai penyakit, termasuk diabetes.

Merebus tidak hanya mempertahankan nutrisi, tetapi juga mengurangi lemak tambahan dan membuat makanan lebih mudah dicerna.

Saat dicincang atau dikunyah, brokoli memproduksi sulforafan, jenis isothiosianat yang memiliki khasiat untuk menurunkan gula darah. Penelitian tabung reaksi, hewan, dan beberapa penelitian manusia ...

TRIBUNHEALTH.COM - Kawat gigi atau behel adalah alat medis yang digunakan untuk memperbaiki struktur dan estetika gigi. Kawat gigi membantu mengatasi permasalahan pada gigi bertumpuk, bengkok, atau ...