Anak memerlukan hingga dua setengah porsi sayur sehari. Balita usia 2-3 tahun membutuhkan 4 gelas air, atau sekitar 1 liter ...

Pantangan makanan untuk penderita diabetes terdiri dari berbagai makanan yang dapat membuat kadar gula darah melonjak seperti ...

Banyak hal yang dikhawatirkan saat balita tak mau makan, salah satunya dapat mengganggu proses tumbuh kembangnya menjadi ...

Fase tumbuh gigi pada bayi ini terjadi pada usia 6 hingga 12 bulan, tapi memang ada beberapa bayi yang memang giginya tumbuh ...

Tubuh secara alami membuang racun melalui berbagai organ termasuk ginjal, hati, kulit, dan paru-paru melalui buang air kecil, ...

Stres merupakan salah satu respon tubuh yang dialami oleh semua orang, salah satunya yaitu ibu saat fase menyusui yang dapat ...

Memilih buah-buahan berikut ini akan memenuhi kebutuhan vitamin, sekaligus membantu menurunkan berat badan berkat kandungan ...

Serat larut sangat ampuh dalam mengendalikan gula darah. Penelitian menunjukkan bahwa aktivitas fisik secara teratur dapat ...

Flek hitam merupakan permasalah kulit yang terjadi oleh beberapa orang salah satunya pada wanita, karena wanita dipengaruhi oleh perubahan hormon.

Alpukat kaya akan lemak tak jenuh tunggal, khususnya asam oleat, yang membantu mengurangi kolesterol jahat (LDL) sekaligus meningkatkan kolesterol baik (HDL). Dengan mengonsumsi alpukat secara teratur ...

Minum segelas air 30 menit sebelum makan dapat mengurangi rasa lapar, sehingga Anda merasa lebih cepat kenyang. Hal ini dapat mencegah makan berlebihan dan dapat membantu mengurangi kalori yang tidak ...

Anemia pada anak bisa berlangsung dalam jangka pendek maupun jangka panjang, dengan tingkat keparahan ringan hingga berat.