COS'È L'ANSIA SOCIALE (O FOBIA SOCIALE) E COME SUPERARE L'ANSIA SOCIALE? Cos'è l'ansia sociale (o fobia sociale) e come superare l'ansia sociale? Queste sono tra le domande più frequenti che ricevo nei miei centri di MindCenter, così come su Instagram. Ti è mai capitato di temere di fare brutta figura o di venire bocciato prima di un esame universitario? Probabilmente sì. L'ansia, infatti, è un'emozione fisiologica e, in quanto tale, tutti ne fanno esperienza. In alcuni casi, tuttavia, la paura
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