💛 Cuidar da mente é o primeiro passo pra cuidar da vida. O que você pensa transforma o seu corpo — pro bem ou pro mal. Por isso, cuide dos seus pensamentos, cuide de si, e cuide uns dos outros. 🧠 A saúde mental começa quando a gente entende que o pensamento também é um alimento. 🌿 Escolha nutrir-se de leveza, gentileza e amor. 🎤 Palestra da Professora Irene Reis 📚✨ Saiba mais sobre a Reinventando a Educação e nossas soluções em saúde mental, liderança escolar e cultura do cuidado Transforme
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