🇸🇳 "Le principal problème de notre alimentation, c'est le manque de variété." Le thieboudienne, c'est LE plat emblématique au Sénégal. Mais alors comment le préparer de manière plus équilibrée ? Pour Brut, notre journaliste Fatma s'est rendue en cuisine avec Seyda, créatrice de contenus, et le docteur Aïssatou, nutritionniste, qui nous partage conseils pour cuisiner ce plat traditionnel de façon plus saine. | Brut Afrique
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🇸🇳 "Le principal problème de notre alimentation, c'est le manque de v…
49.1K viewsAug 9, 2024
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Comment préparer un thiéboudienne ? La vraie recette sénégalaise
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Mar 10, 2022
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🤩 Notre Thiéboudiène 🇸🇳, plat emblématique du Sénégal, symbole de générosité et de partage 🫶🏿 Célébrons ensemble la richesse culinaire de la Teranga sénégalaise à travers ce festin traditionnel qui éveille les sens et réchauffe l'âme 🍲🐟✨ Nekh Na 👌🏿 #Sénégal #Thiéboudiène #Teranga #thieboudienne #senegal #senegalphotography #jollofrice 🎥 Omaar Ngaala Sow | Hello Sénégal
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🤩 Notre Thiéboudiène 🇸🇳, plat emblématique du Sénégal, symbol…
597 viewsJun 23, 2024
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9.2K views · 388 reactions | Thiéboudiène : Le plat national du Sénégal - Riz au poisson et aux légumes. Tous les ingrédients sont mijotés dans un délicieux bouillon https://youtu.be/gOtKkU3R_0c | Cooking with Morgane | Facebook
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✨️ Le monumental Thiéboudiène, notre délicieux 😋 riz au poisson, le plat idéal 🫶🏿 du 12ème Gaïndé 🦁 pour ce jour de match 🇸🇳 • • • • • • • #thieb #thiep #thieboudienne #jollofrice #fishandrice #cuisineafricaine #repas #africanfoods #senegal #teranga 👩🏿‍🍳 @nyakasaveur | Hello Sénégal
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✨️ Le monumental Thiéboudiène, notre délicieux 😋 riz au poisson, le …
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41K views · 860 reactions | Connaissez-vous le #thièboudiène ? Ce plat traditionnel du #Sénégal , à base de riz et de poisson, est désormais inscrit au patrimoine mondial de l'#Unesco. Il rejoint ainsi le couscous du Maghreb, la pizza napolitaine ou encore la bière belge. Reportage ⤵️ | FRANCE 24 | Facebook
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Recette de Thiebou Dieune : Plat Sénégalais Époustouflant
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NWE on Instagram: "The national dish of Senegal 🇸🇳 #Senegalindepen…
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Découvrez Thieboudienne, Plat D'Africain Épicé
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Le fameux thiéboudièn plat national du sénégalais qui rend fou le mon…
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Recette du Thieboudieune Bou Wekh Sénégalais
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Traditional Senegalese Cooking Tutorial | Thieboudieune Recipe
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Recette Sénégalaise - Thiebou Yapp akk Guinar bou saff 😋
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Recette de Thieboudienne Bou Wekh avec Fruits de Mer
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Thiéré Mboum Choupamé 🍽 recette sénégalaise traditionnelle 🇸🇳 Sama A…
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